Treningstights eller løpetights: hva passer deg?
Oppdatert 24. september 2026
Kort svar: Forskjellen mellom treningsklær og løpeklær ligger i hva de er sydd for. Løpeklær er laget for løpesteget, ofte i et lettere og mer ventilerende materiale med refleks og en lomme bak. Treningsklær er laget for mange slags bevegelser og har oftere et tettere materiale som gir mer støtte. Trener du variert, med styrke, gåturer og en løpetur innimellom, er et par virkelig gode treningstights det plagget du kommer til å bruke mest.
Et par tights bør helst klare treningsøkten, gåturen, reisen og en lang dag hjemme. Da er det verdt å vite hva som skiller dem, og hva du faktisk får i et par treningstights som er sydd for å være med på alt.
Hva er forskjellen på treningsklær og løpeklær?
| Treningsklær | Løpeklær | |
|---|---|---|
| Laget for | Mange slags bevegelser: knebøy, løft, tøying, gåtur | Løpesteget, som gjentas tusenvis av ganger |
| Materiale | Ofte tettere, med mer støtte og dekning | Ofte lettere og mer ventilerende |
| Detaljer | Hos oss: høy formsydd midje, skulpterende sømmer, lomme på beinet eller i linningen | Ofte refleks og en lomme bak |
Det samme gjelder overdelene. En løpetrøye er tynn og luftig for å slippe ut varmen. En treningsjakke eller en treningssinglet er figursydd, følger med i store bevegelser og blir gjerne med videre etter økten.
Hvorfor velge treningstights?
Fordi de gjør mest. Et tettere materiale gir støtte i knebøyen, blir på plass når du går ned og opp gang på gang, og blir ikke gjennomsiktig når stoffet strekkes. Det er også derfor du kan ha dem på deg hele dagen, ikke bare på økten.
Edge Stripe Treningstights er et godt eksempel. De er sydd i 78 prosent resirkulert ECO Circle-polyester og 22 prosent elastan, med passe kompresjon som støtter uten å trykke. Den høye midjen er formsydd og sklir ikke ned. Bak er de skåret i hjerteform, og i linningen sitter en skjult lomme til nøkkelen eller kortet. De er squat proof, fuktavvisende og hurtigtørkende.
«Supergode tights, sitter perfekt og sklir ikke ned under treningsøkten.» Marie L., om Edge Stripe Treningstights
I tightsene våre i full lengde bruker vi ikke strikk. Midjen er formsydd i dobbelt stoff som støtter magen og holder inn, uten å gnage eller klemme. Den blir på plass i knebøyen, på gåturen og når du sitter.
Kan man løpe i treningstights?
Ja. Tettsittende treningstights som transporterer bort fukt fungerer fint å løpe i. Det du ikke får, er rene løpedetaljer som refleks. Løper du langt flere ganger i uken og trener lite annet, er et par løpetights riktig for deg. For alle andre kommer du langt med et par gode treningstights.
Vil du ha telefonen med deg på løpeturen, har Iconic Stripe Tights Med Lommer og Edge Mesh Treningstights Med Lommer lommer på begge bein. Edge Mesh har i tillegg meshpaneler i sidene som slipper gjennom luft.
«De sitter godt rundt midjen og blir på plass uten å skli ned.» Anna, som tar både løpeøkter og styrkeøkter i Iconic Stripe Tights Med Lommer
Hva bør jeg se etter i et par treningstights?
Begynn med midjen. Den skal bli på plass når du bøyer i hoften, og ikke skjære inn når du står oppreist. En bred, høy midje fordeler trykket og holder bedre enn en smal. Alle modeller med høy linning finner du under treningstights med høy midje.
Se deretter på materialet. Hold det opp mot lyset og strekk det over hånden. Ser du gjennom når det strekkes, blir det gjennomsiktig i knebøy. Et tett materiale med mye elastan går tilbake til formen sin. Et materiale med dårlig spenst kan miste formen og bli posete ved knærne over tid.
Se til slutt på sømmene. Sømmer på innsiden av lårene kan gnage, fordi lårene gnis mot hverandre for hvert steg. De skulpterende modellene våre har sømmer som følger kroppens linjer og løfter og former rumpe og lår. Se formende treningstights.
Sklir tightsen allerede i prøverommet, er de for store. Mer om årsakene i hvorfor sklir tightsen min ned, og om målene i guiden til størrelser i tights.
Hvordan velger jeg uten å kjøpe dobbelt?
Tenk på hvilket plagg du kommer til å ta på deg flest ganger denne måneden. Det svaret veier tyngre enn hvilken konstruksjon som er best til én enkelt ting.
Et par i premiumkvalitet som du bruker tre ganger i uken i flere år, er verdt mer enn et billigere par som mister formen etter en sesong. Det er det kundene våre skriver om, gang på gang.
«Har hatt settet mitt i flere år. Er fortsatt som nytt.» Hanna, om Goldline Black Sculpting Tights
Tenk også i kombinasjoner. Tights som passer sammen med en treningsjakke eller en singlet i samme linje får flere bruksdager, på treningssenteret og utenfor. Se treningssettene våre.
Vanlige spørsmål
Hva er forskjellen på treningsklær og løpeklær?
Løpeklær er laget for løpesteget, ofte i et lettere og mer ventilerende materiale med refleks og en lomme bak. Treningsklær er laget for mange slags bevegelser og har oftere et tettere materiale som gir mer støtte.
Kan man løpe i treningstights?
Ja. Tettsittende treningstights som transporterer bort fukt fungerer fint å løpe i. De mangler som regel refleks, men vil du ha med telefonen, finnes det modeller med lommer på beina.
Kan man styrketrene i løpetights?
Det går, men tynnere materialer blir lettere gjennomsiktige i dype knebøy. Til styrke er et tettere materiale tryggere. Edge Stripe, Goldline Black Sculpting Tights og Slimline Sculpting Treningstights er squat proof.
Hvilken midje bør jeg velge?
En høy, bred og formsydd midje blir best på plass gjennom store bevegelser, både på styrkeøkten og på gåturen.
Kan jeg bruke treningstights til hverdags?
Ja. Med en jakke eller en genser over går de fra økten og videre ut i byen. Flere av kundene våre skriver at de bruker dem like mye til hverdags som på treningssenteret.
Alt annet enn standard.
Legg igjen en kommentar
Dette nettstedet er beskyttet av hCaptcha, og hCaptchas personvernerklæring og vilkår for bruk gjelder.