Guide til treningstøy dame: hva du velger og hvorfor

En guide til treningstøy for dame begynner ikke i fargekartet. Den begynner i hvordan du beveger deg. Et plagg som skal klare knebøy om morgenen og en lunsj i byen tre timer senere, stiller krav til passform, stoff og snitt som ingen farge kan løse for deg.

Vi skaper plaggene våre for kvinnekroppen i bevegelse. Denne teksten samler det vi får flest spørsmål om: hva du skal se etter, hva som skiller modellene fra hverandre og hvordan du får en mindre garderobe til å rekke lenger.

Hvor begynner du når du velger?

Begynn i bruken. Styrketrening stiller andre krav enn lange gåturer, reiser eller en dag i byen. Det betyr ikke at du trenger en garderobe per aktivitet. Godt valgte basisplagg dekker flere sammenhenger når passformen sitter.

Spør deg selv hva som skal føles stabilt under bevegelse. På treningssenteret avgjør høy midje, formstabilt stoff og sømmer som ligger stille. På gåturen veier komfort over tid, lommer og en ren silhuett tyngre. På reisen vil du ha plagg som beholder formen i bagen og kan brukes flere dager på rad. Hele sortimentet ligger samlet i alt treningstøy dame om du vil se helheten først.

Hva skal tightsen klare?

Tights er plagget som arbeider mest. De skal følge kroppen gjennom knebøy og utfall uten å gli ned, skjære inn eller slippe gjennom lys når stoffet strekkes.

Midjen avgjør mye. En høy, formsydd midje holder plassen sin når du setter deg og når du reiser deg igjen. Slimline Sculpting Treningstights er sydd i 73 prosent resirkulert ECO Circle-polyester og 27 prosent elastan, med sømmer som løfter og former. Goldline Black Sculpting Tights har samme materialblanding og samme formende konstruksjon i en renere, helsvart overflate. Begge er squat proof.

Trenger du plass til telefonen, har Edge Mesh Treningstights Med Lommer lommer på begge ben og meshpaneler i sidene som ventilerer, i ECO Circle-stoff av resirkulert polyester. Vil du heller ha sømløst mot huden, er Seamless Ribbed Happy Latte Tights ribbet og sømløs med et V-formet snitt bak. De oppleves små, så velg en størrelse opp.

Lengden er et eget valg. Slimline Capri Sculpting Tights slutter midt på leggen og fungerer når det er varmt. Full lengde føles mer beskyttende når høsten kommer. Flere modeller finner du i treningstights med høy midje.

Hvordan vet du at jakken sitter riktig?

En treningsjakke skal kunne lukkes uten å stramme over bryst og skuldre, og beholde formen når den er åpen. Glidelåsen, kragen, ermelengden og sømmenes plassering gjør hele forskjellen.

Edge Svart Treningsjakke har detaljer i kunstskinn og et figurnært snitt i resirkulert ECO Circle-polyester, med glidelås i svart eller gullmetallic. Slimline Treningsjakke er figursydd fra skulder til hofte, med svarte sidepaneler og en skjult innerlomme til nøkler og kort. Begge fungerer over et sett på treningssenteret og til rette bukser på vei derfra. Flere modeller finner du i treningsjakker dame.

Hvilket stoff skal du velge?

Et treningsstoff trenger stretch, men fremfor alt spenst. Går stoffet ikke tilbake etter bruk, endres passformen ved knær, midje og sete, og plagget føles aldri helt likt igjen.

Et fastere stoff gir mer støtte og en tydeligere silhuett. Et mykere stoff passer til reisen, hjemmedagene og roligere bevegelse. Det ene erstatter ikke det andre. Valget handler om hvor mye du vil kjenne plagget mens du har det på.

Les alltid plaggets egen materialtekst før du går ut fra noe. Edge Half Zip Treningsgenser er sydd i ECO Circle-stoff av resirkulert polyester. Edge Gold Button Set er noe annet: en blanding av polyester, modal og elastan, valgt for fall og mykhet snarere enn for svettetransport, og det vil gjerne vaskes på 30 grader uten tørketrommel. Vi går gjennom forskjellene i guiden til treningsmaterialer.

Hvordan prøver du passformen hjemme?

Størrelsen er ikke hele svaret. To modeller i samme størrelse kan føles ulike avhengig av kompresjon, sømmer og snitt. Prøv plagget i bevegelse. Reis deg opp, sett deg ned, gå ned i knebøy og strekk armene over hodet.

Tightsen skal sitte stabilt over midje og sete uten å trykke mot pusten. I knebøy skal dekningen holde og sømmene ligge stille. Jakken skal kunne lukkes uten å dra, og likevel ha en tydelig linje når den står åpen. Vi går nærmere inn på det i guiden til passform på treningstights og i høy midje eller normal midje.

Hvor mange plagg trenger du?

Færre enn du tror, om hvert plagg er valgt med omhu. Et par tights i en nøytral tone, en jakke med tydelig passform og et sett som bærer hele antrekket rekker langt. Legg til et mykere lag til reisen og hjemmedagene, gjerne noe fra Lounge og Studio.

Fargen avgjør hvor langt plaggene rekker. Svart, mørkegrått, marineblått og dempede nøytrale farger er enkle å kombinere og lar sømmer og paneler komme til syne. Velger du et sett i en sterkere tone, kommer det mest til nytte når resten av garderoben er renskåret. Rekkefølgen du setter det sammen i står i slik setter du sammen en treningsgarderobe.

Hvordan vasker du så formen holder seg?

Vask etter vaskeanvisningen, gjerne med vrangen ut og sammen med lignende materialer. Unngå tøymykner i plagg som er laget for stretch og fukttransport, siden det legger seg i fibrene og tar bort en del av funksjonen. La plaggene lufttørke i stedet for å tørke dem varmt i trommel.

Har du to eller tre par tights i rotasjon, får hvert par hvile mellom øktene. Elastisiteten holder lenger, og passformen føles lik hver gang du tar dem på.

Sportsmote som sitter riktig, slutter til slutt å føles som treningstøy. Det blir bare klær. Da er det også dem du velger først, morgen etter morgen.

Alt annet enn standard.